عدم حمل الحقيبة علي كتف واحد لتجنب الام العنق والكتف
حمل الحقيبة بشكل صحيح وذلك بثني الركبتين وعدم الانحناء بالظهر عند حمل الحقيبة ثم رفعها باليدين ولبس الحزام علي الكتف والوقوف بفرد الركبتين وليس الظهر
ترتيب الحقيبة حيث تكون الاشياء الثقيلة قريبة من الظهر
مع تحيات المكتب الإعلامى
وزارة الصحة