الإثنين , 10 يوليه 2017
لتجنب اشعة الشمس تجنب الخروج وقت الذروة والبقاء بعيدا عن اشعة الشمس من الساعه العاشرة والنصف صباحا حتي الساعه الرابعه والنصف عصرا وذلك لتجنب حدوث ضربات الشمس لسمح الله